健康资讯
联系我们
电话:400-058-2223
传真:0531-55690737
邮箱:laoshengweng@126.com
地址:山东省济南市天桥区明湖西路1008号发祥福邸
医养学堂
西洋参经典搭配,促进血液活力,提高免疫力,调节血糖!
发布者:admin 发布时间:2020/5/9 点击:27

西洋参——清热养阴,帮助降糖

西洋参最大的优点是补气养阴、润养五脏且不会温燥上火,故又称为“无火参”。

西洋参与人参的功效区别在于,人参补气,偏于助阳;西洋参补气,偏于养阴。一般来说,西洋参茶适合于年龄较大、久病体虚的老年人,以及容易着凉感冒的体虚人群。

西洋参六大保健价值

1保护心血管系统

常服西洋参可以抗心律失常、抗心肌缺血、抗心肌氧化、强化心肌收缩能力,冠心病患者症状表现为气阴两虚、心慌气短可长期服用西洋参,疗效显著。

西洋参的功效还在于可以调节血压,可有效降低暂时性和持久性血压,有助于高血压、心律失常、冠心病、急性心肌梗塞、脑血栓等疾病的恢复。

2增强中枢神经系统功能

西洋参中的皂甙可以有效增强中枢神经,达到静心凝神、消除疲劳、增强记忆力等作用,可适用于失眠、烦躁、记忆力衰退及老年痴呆等症状。

3提高免疫力

西洋参可以降低血糖、调节胰岛素分泌、促进糖代谢和脂肪代谢,对治疗糖尿病有一定辅助作用。

4促进血液活力

西洋参作为补气保健首选药材,可以促进血清蛋白合成、骨髓蛋白合成、器官蛋白合成等,提高机体免疫力。

5治疗糖尿病

西洋参可以降低血糖、调节胰岛素分泌、促进糖代谢和脂肪代谢,对治疗糖尿病有一定辅助作用。

6补肺降火、养胃生津

西洋参性寒,味苦、微甘,归心、肺、肾经,具有补肺降火、养胃生津之功效。

推荐吃法:

1. 代茶饮:用西洋参饮片泡水代茶饮,一次可放1~3片,以温开水冲泡饮用,喝完后再将饮片吃掉。

2. 含:加班熬夜,肝火上升时可以口中含片西洋参,能起到补气养阴的作用。

西洋参经典滋补搭配

1、枸杞+西洋参:枸杞作用是补肝肾,用于治疗肝肾阴亏,腰膝酸软,头目眩晕,虚劳咳嗽,遗精,也有调节血糖的作用。

这个茶的作用是补益性的,可以长期服用,因为枸杞稍稍有热性,而西洋参稍稍有凉性,正好相抵消,所以在饮用的过程中,不会出现寒凉的偏性,只起到保健养生的作用。

食用方法:西洋参20片左右,枸杞20粒,沸水500克浸泡代茶饮。一周5次,一个月为一个疗程。

2、麦冬+西洋参:麦冬有增强养阴生津之功,缓解阴虚肺燥对于血糖高的人来说,麦冬泡水喝的时候,可以吸收其中的胰岛素,增强了细胞的功能,加强了肝糖原,达到降血糖的目的。

功效:本方用西洋参益气,养阴生津,与麦冬一起服用于热病气阴两伤,烦热口渴;或老人气阴虚少,咽干口燥,津液不足,舌干少苔。

食用方法:西洋参片3克、麦冬10克,用沸水浸泡,代茶饮。或将西洋参切片,麦冬10克,置沙锅中,加水适量,煮沸后,用文火炖煮1小时,饮汁。

注意:麦冬属于寒性食材,不适合脾胃虚寒的人食用,如果吃了,会导致脾胃受伤,脾胃虚寒会越发严重。并且,这类人如果吃了麦冬,会导致痰湿越发明显,痰湿加重,也是会损伤身体的。

 
 

版权所有:山东必威betway下载翁betway官网登录有限公司   济南市明湖西路1008号 鲁ICP备12032770-1
联系电话:15605318877 全国统一服务电话:400-058-2223